先日、友人からもらった赤彩卵で卵かけご飯✨

しかも友人に教えてもらった作り方でチャレンジ😏

卵とおネギをまな板でトントン細かくして、卵白だけでふわふわになるまでぐるぐるぐるぐる。

だし醤油、ちょい多めの辛子を入れて最後に取り分けた黄身をポン！

卵が美味しいのと、卵白だけでしっかり混ぜる事でふわふわになるのとでめちゃくちゃ美味しい♪

唯一の欠点は、卵かけご飯のように白味がご飯の隙間に流れないで、ご飯にのる感じになり、ご飯の量を減らしておかないとこぼれてしまう（笑）

見た目も白身がふわふわでいつもとは違う感じだし味も最高でした⤴︎⤴︎

関西もいよいよジトジトした重だるい季節になってきました。

頭痛やめまいの方、ホットフラッシュがひどくなったきた方帯状疱疹ヘルペスと言われる痛みを伴う皮疹の方が増えています。

さらに少し数は減ってきたものの胃腸炎が多い印象です。手洗いうがいはもちろん、作り置きに注意する事、食欲が落ちたり、消化器症状がある時に我慢していると脱水になる事をあるので気をつけて下さいね。

『池田内科御池クリニック』では、糖尿病内科、一般内科、女性内科の３つを軸に診療しています。

糖尿病内科では糖尿病専門医として大学病院でリブレやCGMなどで持続的に血糖値の変化を観察し診療してきた経験を活かし、定期的な採血による随時血糖値やHbA1cだけではなく、患者様毎に異なるライフスタイル、食生活、運動量により日々変化す？血糖値の推移を考えながら治療を行うことで、なかなかコントロール良くならない患者様の血糖値を少しでも良くできるように心がけています。

また、当院では保険の改定にて、1日１回以上のインスリン治療中の２型糖尿病患者さんやより厳密なコントロールが必要になる妊娠糖尿病の方などのうち、インスリン治療を行なっている方に対してリブレによる血糖管理も積極的に行っております。

当院は内科クリニックですが、思春期の方など未成年の方の糖尿病治療を積極的に行っております。インスリンポンプが必要な成人の１型糖尿病の患者様も是非ご相談ください。

また忙しくて入院できない人のために、インスリンなど注射製剤の外来導入や、外来での血糖測定の指導、リブレの指導も可能です。

また、一般内科では地域密着の診療を目指し糖尿病、高血圧、脂質異常、痛風などの生活習慣病はもちろん、風邪や胃腸炎、帯状疱疹、蕁麻疹などあらゆる症状の方の診療を行なっています。また、往診や訪問診療でも皆さんをサポートいたします。独居の方や四肢が不自由であり通院ができない方、終末期を家で迎えたいと考えておられる方、往診にて保険診療として採血や点滴、変形性膝関節炎の方への膝関節注射など通院での診療に近い形で提供したいと考えております。

往診や訪問診療に関しては京都市内は可能な限り対応したいと考えております。また産業医業務も積極的に行っており、企業の嘱託医のご相談もご相談ください。

女性内科では、更年期障害、PMS、倦怠感、ダイエット指導、めまいや頭痛、むくみや貧血、バセドウ病や橋本病といった甲状腺疾患、便秘、膀胱炎などのあらゆる世代の女性の悩みを丁寧に診察し、一般的な内服薬に加え漢方薬も使用し、妊娠中の方や授乳中の方、高齢で薬の副作用が心配な方などでも解決できるよう心がけています。またPMSの方のピルの処方、更年期障害の方に対するHRTと呼ばれるホルモン補充療法やピルの処方なども行なっております。

自費診療ではプラセンタ、高濃度ビタミンC、グラタチオン点滴、にんにく注射、コンドロイチンなどにも力を入れています。

糖尿病、更年期の診療、健診、訪問診療のご相談はもちろん、膀胱炎、便秘、胃腸炎、帯状疱疹ヘルペス、アレルギー、蕁麻疹、気管支喘息、骨粗鬆症や手足の冷えなど、どのような些細なことでも『池田内科御池クリニック』へお気軽にご相談下さい。

産業医業務、帯状疱疹ヘルペスワクチン、子宮頸癌ワクチンなどの各種ワクチンや、アスリートのパフォーマンス向上への相談などもお気軽にご相談下さい。

今日もみんなに幸せライフ🍀

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