先日、十五夜の日に『末富』さんのお団子をいただきました。 何も考えずに蓋を開けたので、びっくり！ 完全に十五夜ということを忘れていたのですが、こんなに可愛いお団子が出てきて、妻も娘たちも大喜びでした😊 せっかくなので、十五夜について少し調べてみました。 十五夜は、1年で最も美しいとされる「中秋の名月」を眺めながら、作物の収穫に感謝する日本の伝統行事です。 丸いお団子は満月に見立...

お盆休みも終わり、またいつもの日々が始まりました。 今年は色々バタバタで遠出することなくのんびり過ごしました。 子供達はそれぞれ目標を決め、お勉強をしたり、プールで泳いだり。そこで何か思い出に残ることがしてあげたくて、岡崎動物園のナイトズーに行ってきました🐘🦒🐒 訪問した日は、比較的涼しく、18時には風がすごく気持ちよく過ごせました。 今回のお目当て...

先日の週末は家族で下鴨神社へ✨ 平日はなかなか遊んであげられないので、休みの前の日や休みの日の朝は色々候補を考えるのにいつも必死。 公園、水辺、旅行・・・ 子供が大きくなるのは幸せの一つですが、ふとあと何回、パパと遊ぶのを楽しみしてくれる休日があるのかなぁ？と考えると少し切なくなり、その全てを全力で過ごしたいんですよね。 この日も朝にぐるぐる考えて結局決まらず、長女に「何処か行きたい...

  先日、『池田内科御池クリニック』で「Kidsドクター1日プログラム」を開催しました。 以前から、子どもたちに命や身体の不思議、健康の大切さ、そして医療という仕事の楽しさややりがいを伝える機会を作りたいと考えていました。 今回は初めての試みということもあり、一般募集は行わず、当院スタッフや知人のお子さんたちに参加してもらい、小規模で開催しました。 当日は、正しい手洗いや消毒の方法を学...

桜も咲き🌸やっと温かい春らしい季節になりましたね。一方で気温の変化や、年度末や新年度の疲れで風邪をひいたり、花粉症に悩まされたり体調不良の方を多くおられる印象です💊 また、忙しい日が続くと実は糖尿病があったする方も多くなります。理由は様々ですが、忙しくてお昼ご飯をゆっくり食べられなくて、パンやおにぎりだけで済ますなど、バランスの良い食事が摂れなかったり、夕飯が遅くな...

遅くなり、帰宅すると子供が明日に向けては就寝、いつも頑張ってくれている妻も、珍しくすでにぐっすり寝ていたので、たまには、1人で夕飯を作る事に😁 用意してくれてた、豚汁を温めて、とんぺい焼きと、パクチーサラダ🥗 お酒は昨日、妻が買ってきてくれた🍷赤ワイン パクチーは胡麻油＋塩＋ナンプラー＋レモン汁で出来上がり。 豚汁は牛蒡、里芋、にんじん、エノキなど...

先日、スパイスカレーの本を購入。 実はドラマの主人公が通うスパイスカレーの店が楽しそうで、美味しそうなので真似したくなったんです。 やるからには楽しみたい。祝日の日に、家族みんなで自転車にのり香辛料を買いに行くところからスタート。 クミン、ターメリック、チリパウダーなどなど色々購入。 でも帰宅して、本を見てみると、コリアンダーとコリアンダーシードがあったり、フェンネルシードとフェヌグリークシー...

急に寒くなり、風邪の方や胃腸炎の方など体調不良の方が増える季節。 しっかり食べて、食事と睡眠でしっかり体調管理を行いたいものです。 僕の仕事柄、ヘルシーな食事が多い我が家ですが、その影響もあってか、子供達が揚げ物をあまり好まない・・・。 健康的と言えばそれまでなのですが、好き嫌いなく色々な物を食べて欲しい！ ということで、みんなでとんかつを作ってみることにしました。 僕も子供のころ料理の手伝いを良...

長く暑い夏がおわり、10月になりましたがまだまだ、暑いひもあり、体調を崩されている方も多い印象です。 この夏、暑い夏でも子供達にもモリモリ食べて元気でいて欲しいのではみんなでおそうめんを食べしました♪ 知り合いの農家さんにお願いして、子供たちと一緒に夏野菜の収穫体験をさせていただき、夏野菜もしっかりいただきました。 おかげで、娘たちも、キュウリやナスの花の色を覚えたり、葉っぱをみて違いを覚えた...

家やクリニックの観葉植物を探しに、COCON KARASUMAの「NODERIUM さんへ」 今日は雨の京都ですが、来週から30度以上の日が続く予想😵 まだ6月なのに、この気温本当にびっくりです。 そんな時に観葉植物の緑があれば少しでも涼しく感じられますよね。緑を見ると癒される✨   候補はいくつか見つけたのでまたGETしに行こうと思います！ ところで・・...