お昼休みにさくっとありもので作った、スタミナ丼 。 最近、蓮根のシャキシャキ食感にハマってるんですよね😁 適当に作った割には、ピリ辛好きな僕の好みで、美味しくできたのでご紹介🎊 疲労回復に有効的なビタミンB群が豊富な豚肉、鉄分豊富なほうれん草、畑の肉とも言われるイソフラボンを含む納豆、そして蓮根✨ という事で今日は『蓮根』のお話📚 W...