桜も咲き🌸やっと温かい春らしい季節になりましたね。一方で気温の変化や、年度末や新年度の疲れで風邪をひいたり、花粉症に悩まされたり体調不良の方を多くおられる印象です💊 また、忙しい日が続くと実は糖尿病があったする方も多くなります。理由は様々ですが、忙しくてお昼ご飯をゆっくり食べられなくて、パンやおにぎりだけで済ますなど、バランスの良い食事が摂れなかったり、夕飯が遅くな...